درمان گیاهی میگرن و سردرد به صورت تضمینی !

سردردهای میگرنی و سردردهای معمولی از مشکلات شایعی هستند که هرکسی امکان دارد در زندگی خود آن ها را تجربه کند. اگر تجربه سردرد را داشته باشید، می دانید که این بیماری چقدر آزاردهنده است و می تواند شما را چند روزی از زندگی عقب بیندازد. اغلب افراد به محض احساس سردرد، به سراغ قرص های مسکن مختلف می روند. اما این قرص ها عوارض بسیاری دارند و در دراز مدت مشکلات زیادی برای سلامتی بدن انسان به وجود خواهند آورد. از همین رو توصیه ما به شما این است که به جای این کار، مصرف داروهای گیاهی را امتحان کنید. در واقع ما در این مطلب از سایت گیاهان دارویی الوعطاری تصمیم داریم در مورد درمان گیاهی میگرن و سردرد با شما عزیزان صحبت کنیم. همراه ما باشید!

بابونه گاوی

این گیاه برای اولین بار در یونان باستان در اوایل قرن پنجم قبل از میلاد مورد استفاده قرار گرفت و از آن زمان برای درمان بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. از جمله مهمترین خواص این گیاه می توان به مواردی مثل تسکین سردرد و میگرن اشاره کرد. همچنین از این گیاه برای درمان سرگیجه حاصل از میگرن و التهاب و مشکلات تنفسی هم استفاده می شود.

برای استفاده از این گیاه می توانید به صورت روزانه یا هرشب قبل از خواب، مقداری از گل های خشک شده بابونه را دم کرده و یک فنجان از آن را میل نمایید. ترکیب این دمکرده با کمی عسل هم به بهبود طعم آن کمک خواهد کرد.

نعنا فلفلی

نعنا فلفلی یکی دیگر از گیاهان دارویی است که برای درمان گیاهی میگرن و سر درد مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه در طب سنتی جایگاه ویژه ای داشته و برای درمان مشکلات و بیماری های مختلفی مثل دندان درد، اسپاسم عضلانی، مشکلات گوارشی و حالت تهوع، تسکین سردرد و میگرن و… از آن استفاده خواهد شد.

روغن نعنا و ماده فعال آن، منتول، می تواند به تسکین سردردهای میگرنی کمک کرده و حتی در طولانی مدت این مشکل را درمان کند. مطالعه ای در سال 2010 که در مجله بین المللی Clinical PracticeTrusted Source منتشر شد، نشان داد که منتول هنگام استفاده روی پیشانی و شقیقه ها در متوقف کردن درد میگرن و کاهش حالت تهوع ناشی از آن موثر است. بنابراین شما می توانید از روغن نعنا فلفلی برای ماساژ شقیقه و کاهش سردردهای خود استفاده نمایید.

پوست درخت بید

عصاره پوست درخت بید در ساخت آسپرین، مسکن های بدون نسخه، داروهای کاهش دهنده تب و داروهای ضد التهابی استفاده می شود. این عصاره حاوی یک ماده ضد التهابی به نام سالیسین بوده و یک ضد التهاب قوی است.

پوست بید همچنین برای درمان گیاهی میگرن و سردرد هم مورد استفاده قرار می گیرد. از همین رو شما می توانید مقداری پوست بید از عطاری تهیه کرده و با جوشاندن آن، یک داروی گیاهی برای تسکین سردردهای خود آماده کنید.

زنجبیل

زنجبیل یک گیاه استوایی آسیایی بوده و بیش از 2000 سال است که به عنوان یک داروی گیاهی برای مشکلات و بیماری های مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. از جمله خواص این گیاه می توان به تسکین سردردهای میگرنی و سردردهای عصبی اشاره کرد. شما می توانید ریشه زنجبیل تازه یا خشک شده را دم کرده و با مقداری عسل میل نمایید. این دمنوش خواص فراوانی داشته و به خوبی سردرد شما را تسکین خواهد داد.

کافئین

کافئین یکی از معروف ترین مسکن های طبیعی برای درمان سردرد به شمار می رود. این ماده در گیاهانی همچون چای سیاه و قهوه وجود دارد. به همین دلیل شما به سادگی می توانید هر بار که احساس سردرد داشتید، یک چای یا قهوه خوش طعم دم کرده و با آرامش از آن لذت ببرید. خواهید دید که بعد از گذشت چند دقیقه، سردردتان رو به بهبود خواهد رفت.

سنبل الطیب

استفاده از سنبل الطیب به عنوان یک داروی گیاهی به یونان و روم باستان از زمان بقراط برمی گردد. این گیاه مشکلات زیادی مثل بیخوابی، سردرد، تپش قلب، لرزش دست و اضطراب را درمان خواهد کرد. از همین رو شما می توانید برای درمان سردردهای مختلف خود از دمکرده این گیاه استفاده کنید. اما این دمنوش تاثیر چندانی روی سردردهای میگرنی نخواهد داشت.

تخم گشنیز

گشنیز به دلیل توانایی اش در درمان بیماری های مختلف، که از آلرژی گرفته تا دیابت و میگرن را شامل می شود، مورد تحسین قرار گرفته است. در طب سنتی آیورودا از گشنیز برای تسکین فشار سینوسی و سردرد با ریختن آب داغ روی دانه های تازه این گیاه و استنشاق بخار آن استفاده می کند.

مطالعات بیشتری باید انجام شود تا مشخص شود که آیا این دارو به عنوان درمانی برای درد میگرن مفید است یا خیر. با این حال، پتانسیل ضد التهابی دانه گشنیز می تواند برای برخی از افراد مبتلا به میگرن مفید باشد.

شما هم می توانید بخار حاصل از جوشیدن دانه های گشنیز را استنشاق کرده و هم می توانید از دمکرده این گیاه به صورت خوراکی استفاده کنید و سردرد خود را تسکین دهید.

هشدارها و عوارض احتمالی

داروهای گیاهی هیچکدام از عوارض و خطرات داروهای شیمیایی را ندارند و بهتر است مصرف این داروها را جایگزین قرص و مسکن های مختلف کنید. اما بدیهی است که داروهای گیاهی هم مانند هر چیز دیگر با عوارض احتمالی همراه باشند.

به طور کلی، داروهای گیاهی هیچ عارضه جانبی خاص و خطرناکی به همراه ندارند، مگر در موارد خاص که با برخی داروهای دیگر تداخل داشته باشند. همچنین مصرف بیش از حد این داروها هم ممکن است خطرناک باشد و شما نباید آن ها را بیشتر از مقدار مشخصی در روز مصرف نمایید.

جمع بندی

در این مطلب به بررسی درمان گیاهی میگرن و سردرد پرداختیم و سعی کردیم چند داروی گیاهی برای تسکین سردردهای معمولی و میگرنی را به شما معرفی کنیم. شما می توانید این داروها را به جای داروهای شیمیایی مضر و خطرناک استفاده کنید تا هم سردردتان را درمان کرده و هم در طولانی مدت دچار مشکلات و عوارض مختلف نشوید.

در پایان، اگر شما هم داروی گیاهی دیگری برای درمان سردرد و میگرن سراغ دارید خوشحال می شویم با ما در میان بگذارید.

منبع